うつのためのマインドフルネス実践 慢性的な不幸感からの解放
マインドフルネスの実習は、心の柔軟体操。ストレス耐性が増し、物事に柔軟に対処できます。帯付き。CD(開封済み)付き。カバー、ページ内は綺麗で使用感が無く、新品同様の状態です。
商品コードB030403143
著者マーク・ウィリアムズ 他
出版社星和書店
価格3,200円
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